Кефир — традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения.
Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка — то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии.
Кислая рh-среда и молочнокислые бактерии — лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника, помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище.
Есть люди, которым кефир противопоказан. В первую очередь, это те, у которых повышена кислотность желудочного сока.
Кефир запрещен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гиперацидном гастрите или панкреатите.
Для того, чтобы избавится от ряда проблем с кожей лица, достаточно знать свойства привычных нам продуктов и использовать их для решения тех или иных задач.
Кефир — отличное средство для придания коже лица гладкости и бархатистости. Помимо этого он обладает следующими свойствами:
♦ мягко отшелушивает отмершие клетки кожи;
♦ запускает процесс обновления;
♦ выравнивает тон;
♦ осветляет поры;
♦ удаляет пигментные пятна.
Такой эффект достигается за счет содержания в кефире молочной кислоты, которая мягко, но эффективно воздействует на нежную кожу лица.
Как проводить умывание:
На очищенную кожу лица нанесите немного кефира и вотрите его в кожу массирующими движениями. Оставьте на 3-5 минут, затем смойте теплой водой без гелей и пенок.
Завершите умывание холодной водой, чтобы закрыть поры. После умывания используйте ваш любимый тоник.
К кефиру можно добавлять различные добавки. Например, для питания — мед, для осветления и тонизирования — лимон, для выведения веснушек и пигментных пятен — петрушка.
Таким образом получится полноценная домашняя маска для кожи лица на основе кефира.
Осветляющий и обновляющий эффект большинство женщин отмечают уже через неделю такого умывания.
Если вы хотите красивую бархатистую кожу без пигментных пятен и шелушений, то попробуйте этот незамысловатый рецепт, эффект впечатляет!
